Lhasa Şehrinde yaşamama ve şehrin kaldırımlarının çoğunlukla kışın düzenli olarak temizlenmesine (ve tuzlanmasına) rağmen, kışın koşarken genellikle çekiş cihazları (bazen buz çivileri veya kramponlar denir) kullanırım.Esas olarak, büyük bir toprak ve çakıl yol ağına sahip olan Central Park'ın yakınında yaşayacak kadar şanslı olduğum için ve bariz nedenlerden dolayı, burada bütün kış kar yağmaz.Ayrıca, şehir kaldırımının bitmemiş bir bölümüne ne zaman rastlayacağınızı da asla bilemezsiniz.
Lhasa City'de bina ve iş yeri sahipleri, binalarının önündeki kaldırımları temizlemekten sorumludur.Her mahallede, genellikle bina (veya arsanın tamamı) boş olduğu için, kardan asla temizlenmemiş en az bir arsa vardı.
Hazır olmayı seviyorum, özellikle kaymamayı veya buzda düşmemeyi seviyorum (ve iç mekanda koşu bandında koşmayı sevmiyorum), bu nedenle çekiş cihazım aslında şehirde bile oldukça sık kullanılıyor.
Çekiş cihazı spor ayakkabılara takılır.Kafes şeklinde ve esnektirler, metal ve kalıplanmış plastik veya kauçuk kombinasyonundan yapılırlar, metal dişler, sivri uçlar veya "kavrama" parçası olarak işlev gören sarmal tel vardır.Sizin için en iyi tutuş miktarı, buzla kaplı olmayan önemli açık yol bölümlerinde koşup (veya yürümediğinize) bağlıdır.
Koşu rotanıza buz hakimse, her biri dengenizi korumanıza yardımcı olmak için buzu ısıracağından gerçek sivri uçlar, dikenler veya tümsekler şeklindeki çekiş en iyisidir.Öte yandan, sarmal tel taban karda iyi çalışır ve ayrıca gerekirse çıplak beton gibi sert yüzeylerde daha rahat koşmanıza olanak tanır.
Elbette birkaç çift çekiş ekipmanım var ve hepsini havaya ve koştuğum yere bağlı olarak kullanıyorum.İşte bulduğum en iyi koşu ayakkabısı çekiş cihazlarından bazıları.
Koşucular için tasarlanan Unifriend'in bu kayar ayakkabısı, önde (ayak önü) kauçuk bir çerçeveye gömülü 3 mm'lik sağlam çelik çivilerden ve arkada (topukta) bir halkadan oluşur.
Tüm ünite ayakkabılarıma güvenli bir şekilde oturur.Hiçbir zaman sallanma ya da düşme sorunu yaşamadım.Unifriend, -41F'ye kadar yırtılma testine tabi tutulduklarını söylüyor - neyse ki bunu kendim test etme şansım hiç olmadı.
Çıplak kaldırımda bile kendilerini iyi hissediyorlar.Ayaklarımın altında dikenler ve kıvrımlar hissediyorum ama koşarken dengesiz hissetmiyorum.
Unifriend modeli, çivilerin üzerinde çivi olmaması dışında Run modeline benzer.Bunun yerine, çekiş bloğunun tamamı kauçuğun etrafına sarılmış paslanmaz çelikten yapılmıştır.
Onları nadiren kullanırım - yalnızca gerçek buzun çok düşük olduğu günlerde.Ancak, onları özellikle toprak yollarda faydalı buldum.Sanırım buna "omuz" mevsim lastiği diyebilirsin.
Mavi Elmas Mesafe Çivilerimi seviyorum ve açıkçası onlar gibi pek çok diğerleri çevrimiçi olarak yalnızca küçük ve çok büyük görünüyor.Küçük numara, 5 ½ ile 8 numara arasındaki kadın ayakkabıları için uygundur ve ekstra büyük numara, 11 numara ile 14 numara arasındaki erkek ayakkabıları için uygundur. Umarız diğer numaralar da kısa süre içinde satışa sunulur.
99,99 $ biraz pahalı olsa da, bu artışlar kesinlikle paraya değer.Kar, buz, sulu kar ve çamurun tüm kombinasyonlarında ve tekrarlarında kavrama harikadır.Distance Çıtçıtları, ayakkabılarınızı yerinde tutmak için yumuşak bir buruna ve "elastomer" (elastik kauçuk madde) ile güvenli bir topuk tutuşuna sahiptir.8 mm paslanmaz çelik pimler, dik pozisyonun korunmasına yardımcı olur.
Uzun, açık beton veya asfaltı aşmanız gerekiyorsa, bu en iyi yol değildir, çünkü 8 mm saplamalar çok önemlidir.Onları karlı parklarda giydiğimde, mümkün olduğunca temiz kar yığınlarına bağlı kalıyorum.
Bu Unifriend çivileri, çok sayıda kaldırımın olduğu kentsel ortamlarda yürümek veya koşmak için tasarlanmıştır.Tungsten karbür çiviler 0,21" uzunluğundadır ve elastik kablo demetleri tüm bloğu yerinde tutar.
Nano çiviler, kuru ve kaygan yüzeyler arasında güvenli bir şekilde geçiş yaptıklarını iddia ediyor ve deneyimlerime göre tam da bunu yapıyorlar.Ancak, koşularınızın çoğu toprak yollarda yapılıyorsa, bu en iyi seçenek değildir;bu durumda dikenler ısırılacak kadar uzun değildir.
Düşük ergenlik (Fahrenheit) sıcaklıklarında bile dışarıda koşmayı seviyorum.Uzun bisiklet sürmek daha az uygun ve rahat hale geldikçe kışın daha çok koşuyorum (bisikletimde ancak sıcaklıklar 20 Fahrenheit derecenin altına düşmeye başladığında birkaç saat ısınabildiğimi keşfettim).Ne Topladım Az miktarda çekiş, hava nasıl olursa olsun veya komşularımın kaldırımları temizlemek için zamanları olup olmadığına bakmadan egzersiz yapmama ve yürüyüşümün tadını çıkarmama olanak tanıyor.
Hava nedeniyle koşunuzu içeriye taşımaktan korkuyorsanız, bu çekiş cihazlarından birini almayı düşünün.Ne de olsa her sezon bir koşu sezonudur.
Gönderim zamanı: Ekim-05-2022